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10 Ideias de Pratos Saudáveis para o Dia a DiaComo fazer: preparar um bife grande picadinho na panela com os temperos do seu gosto e juntar com uma xícara e meia de brócolis cozido e temperado com azeite de oliva 10 Salada de rúcula com sementes de girassol com molho refrescante Vamos finalizar nossa lista de pratos saudáveis para o dia a dia com mais uma receita de salada, que pode te ajudar a fornecer nutrientes ao seu organismoBate-papo on-line